Kelelahan dan Pengaruhnya terhadap Fokus serta Suasana HatiKelelahan dan Pengaruhnya terhadap Fokus serta Suasana Hati
Kelelahan tidak hanya berdampak pada tubuh, tetapi juga memengaruhi kondisi mental dan emosional. Saat seseorang mengalami kelelahan berlebih, kemampuan untuk berkonsentrasi sering kali menurun. Pikiran menjadi lebih mudah teralihkan dan